Date


Sunday 10th July 2022
at 00:00 (UTC +00:00) Europe/London

End: Sunday 10th July 2022
at 00:00 (UTC +00:00) Europe/London

Add this event to your calendar

About the event

Manvers Lake Swimrun  

Wath upon Dearne

Rotherham S63 7DG

Sunday 10th July 2022

We are really looking forward to working with this lovely charitable organisation again to bring you a Swimrun Festival at their epic Manvers Lake venue in Rotherham. 

 The Intro 5k and Mild Mustard 10k courses take you around the lake and the surrounding area. With undulating trail running and crystal clear lake swimming. Its a great newcomers course with easy swim entry and exit points, compact trail runs and lots of short run and swim sections. 

5k and 10k starting at 0900 hrs

Entries www.entrycentral.com/akamustard

Intro 5k solo Swimrun

10k solo Swimrun

Camping/campervaning is available at Manvers Lake, please use the online contact form at www.manverslaketrust.co.uk/contact-us.html 

Holiday Inn Express is also a stones throw from the lake on Express Park, Manvers Way, Wath upon Dearne S63 7EQ 01709 760666

Courses

´╗┐Intro 5k Solo (one lap),

Mild Mustard 10k Solo (two laps) Swimrun Course 

Splits

All distances are approximate


                                                                                                                Intro 5k Solo Swimrun 0930hrs

                                                                                                                    Run 1 500m Swim1 75m  

                                                                                                                    Run 2 70m Swim 2 160m  

                                                                                                                    Run 3 300m Swim 3 260m  

                                                                                                                    Run 4 2000m Swim 4 190m  

                                                                                                                    Run 5 320m Swim 5 320m  

                                                                                                                    Run 6 750m Swim 6 260m  

                                                                                                                    Run 7 140m


  Mild Mustard 10k Solo Swimrun 0900hrs

                                                                                                                    Run 1 500m Swim1 75m 

                                                                                                                    Run 2 70m Swim 2 160m 

                                                                                                                    Run 3 300m Swim 3 260m 

                                                                                                                    Run 4 2000m Swim 4 190m 

                                                                                                                    Run 5 320m Swim 5 320m 

                                                                                                                    Run 6 750m Swim 6 260m 

                                                                                                                    Run 7 400m Swim7 75m  

                                                                                                                    Run 8 70m Swim 8 160m 

                                                                                                                    Run 9 300m Swim 9 260m 

                                                                                                                    Run 10 2000m Swim 10 190m 

                                                                                                                    Run 11 320m Swim 11 320m 

                                                                                                  &

Location

Wath, Station Road, Wath upon Dearne, Rotherham S63 7DG, UK, S63 7DG

Organiser